病情分析:避免吃各种刺激的食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃黏膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。
可选用易于消化的食品,并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡,软烂。指导意见:饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。
三次正餐食量不宜过饱,注意食物搭配,最好有稀有干,有荤有素,吃饮时要细嚼慢咽,使食物在口腔内咀嚼,发挥唾液中粘蛋白,氨基酸和淀粉酶帮助消化的功能,使食物颗粒变得细腻以减轻胃部消化负担
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