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高血压患者如何可以不失眠

我父亲今年47，有高血压高血脂，五、六年来一直在吃药，还算稳定，只是经常性的失眠，睡不着觉，早上醒的也早，请问有什么方法可以让我父亲睡好觉呢？

提问时间：2022-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠，这和体质有关，不是高血压引起的，高血压患者由于容易出现血粘，导致爱睡觉。所以，现在睡眠障碍，需要考虑是心血不足，及肾虚，或肝火旺等所致。
所以，这需要看中医，从根本上调理身体。平时要戒烟限酒。多运动。改善心脑供血。

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