月经不调患者应该吃些什么东西？

你好，气虚者常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。

宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10G，艾叶15G，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。

冬季每逢月经期，连服2～3剂。