可以服用红豆薏米水,用红豆一把、薏米两把加水烧开服用,既解渴又祛痘。注意,月经期间不可服用。多吃西瓜、冬瓜、牛奶、芹菜、西红柿、黄瓜、绿茶等。
吃清淡、维生素含量高的食物。
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