您好，根据您所描述的情况有可能是着凉内分泌失调等因素导致的。指导建议：平时最好还是注意适当的增加锻炼，多喝水，多吃一些水果，蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
建议服用中药看看中医六味地黄丸进行调理，也可以看看中医，把脉进行治疗看看。
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