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瑜伽能长高吗

我是一名今年刚毕业的高中生，从小个子平平，到现在才153cm今年暑假去试了很多工作，都因为个子过低而落选，因为这个都感觉自己有点自卑了呢，听朋友说可以练瑜伽长高，这是真的吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，其实不用因为个子而感到自卑，这社会上只要有能力就一定会有你的一席之地，所以，亲，自信点。相信自己是金子总会发光的，对于瑜伽，这个效果还是不用说的，瑜伽在一定程度上可以促进身体发育，也就是增高，所以你有空可以多练练瑜伽呦，亲

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