肥胖，总觉得浑身难受

病情分析：你好，肥胖总觉得浑身难受，每天晚上都做梦，睡眠不好，那就下决心减肥。指导意见：合理营养，一日三餐合理营养，晚饭少吃以素食为主，多吃些水果蔬菜，配合每天一个小时左右锻炼，只要坚持身体会健康币瘦下来！以上是对“肥胖，总觉得浑身难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！