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想要补血补气多吃

想要补血补气多吃什么.或多煲什么来喝.身体感觉很虚无力.也没什么精神
提问时间:2021-08-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的咨询需要检查看看是不是贫血。需要积极对症治疗。一般服用药物复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒。另外改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。

    必要时看看心理医生或者检查是不是有神经衰弱肾虚。对症治疗。

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