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用昌弘西洋参片泡水喝缓解疲劳效果怎么样？

朋友说他经常用昌弘西洋参片泡水喝，能缓解疲劳。我也想试试，最近有点气虚有点疲劳想得到的帮助：用昌弘西洋参片泡水喝缓解疲劳效果怎么样？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好明确的判断是什么原因导致的疲劳，有的时候可能是因为体内湿气过重引起。西洋参对补气虚，养阴生津效果不错，可以平时泡水喝，对神经系统，心血管系统都不错。
建议平时多多锻炼，情绪舒畅。

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