病情分析:从你说的情况看,你太紧张了,只要不过多喝蜂蜜和鲜奶,就没什么事,适当喝就不会影响健康指导意见:你好,建议你放松思想,男生平时多吃些海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等食物比较好
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