病情分析:你好,外伤容易导致内出血出现淤青和疼痛不适的指导意见:根据你所描述的情况看如果外伤严重的话需要去医院骨科拍片检查一下,注意休息,热敷,外用云南白药喷雾剂 以上是对“我淤青了很痛好像在骨头里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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