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膝盖关节还有脚的关节，两边总觉得很累。睡在床上一伸

膝盖关节还有脚的关节，两边总觉得很累。睡在床上一伸直脚关节就有声音。有一年啦，之前以为走路走多啦，现在不怎么走路也是这样子。听朋友说吃钙片，有时觉得好一点，有时觉得还是一样的

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的，指导意见：建议最好还是考虑上正规的药店买点蛋白粉和补钙的钙片调理一段时间，平常多注意点营养，多注意锻炼身体，应该很快就会好转的，祝你健康！

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