病情分析： 您这应该是脾胃虚弱引起的症状，和您平时的饮食、生活习惯有很大的关系。意见建议：建议您可以自己买点附中理子丸或是归脾丸来服用，针对性比较强，效果也不错。
另外，饮食上要多吃点山药、猪肚等补脾益气的食物。
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