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血糖89点该怎么办

无明显不舒服3年了,血糖居高不下曾经的治疗情况和效果：吃了盐酸二甲,乐观,经常锻炼身体,血糖居高不下.想得到怎样的帮助：该怎么办好?

提问时间：2022-08-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：你好：血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖.体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要.指导意见：据你所说这种情况我建议你要控制血糖,必须控制饮食, 每天服药,定期监测血糖.经常运动如：长跑,跳绳,打篮球,举重,击剑等能持续5分钟左右,这样才能达到控制血糖和降低体重的目的,要强调持之以恒.祝你健康

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