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无氧运动比如俯卧撑哑铃，导致后脑胀痛

无氧运动比如俯卧撑哑铃，突然后脑胀痛的厉害，运动停止后慢慢缓解，再继续运动又是痛，已经持续好多天了。我每天锻炼，这种情况突然发生的，好难过，每天只有这点乐趣，现在也做不了了

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从症状描述上看像这种情况是运动后脑血管血液循环增加出现的不适的表现。,你好，像这种情况建议以后运动前要先进行热身，不要短时间内剧烈运动，还要观察一下血压情况，希望回答给你带来帮助。

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