女尿道总是好难受，总是想用手挤压才会舒服

你好，根据你的情况，多考虑是因平时生活饮食不规律，经常吃凉性食物，导致泌尿系感染。平时多注意保暖，多喝水，少食用凉性和刺激性的食物，少喝碳酸饮料，饮食要清淡为主。

要养成一个良好的生活习惯。及时就诊。以上是对“女尿道总是好难受，总是想用手挤压才会舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！