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体质虚不应该吃什么食物呢

发现我的儿子特别喜欢吃海鲜类的食品，特别是螃蟹，还有一些鱼类，可是我发现，他的体质虚的很，脸色很苍白，没有什么血色，看起来没有活力似的。想得到怎样的帮助：孩子体质虚的话千万不要吃过多的螃蟹

提问时间：2021-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
尤其是螃蟹，千万不要贪吃！

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