我的脚扭了，发肿

病情分析：您好，很高兴为你解答，根据你描述的情况来看你是扭伤后出现脚部肿胀。指导意见：这种情况首先扭到脚啦，建议最好先排个片子，先看一下排除骨折。

如果没有骨折，可能就是软组织损伤，建议可以抹点正红花油或云南白药酊。72小时以内可以做局部冷敷，以后可以局部热敷，在口服点活血化瘀止痛的药物。

要多注意休息，千万别过度劳累。祝你早日恢复健康。