问患者提问

吃柚子能缓解便秘吗

本人患有便秘，听身边的朋友说吃柚子可以缓解便秘的情况，所以想问一下真的能缓解便秘吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

轻微便秘的话注意正常饮食就可以缓解，也可适量的吃一些吃柚子的，但是吃柚子对改善便秘的作用并不是很大，还是要主要通过调整饮食习惯来改善，要注意尽量多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物。

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