应该是有贫血的情况引起或由于身体虚弱引起或有血糖低的情况引起的。建议做血常规、血压和血糖检查的。看有无异常。另外建议在活动前吃些糖块可能会好些。
避免过度疲劳。如果有营养缺乏、贫血、血压低或血糖低的话，建议做相应的治疗。
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