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胃胀胃病三餐吃什么饭好

我从小胃就不好，吃东西容易胃胀，非常难受，不知道平时该吃些什么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

要注意平时三餐规律，不要暴饮暴食，而且不要过饱过饥，还要注意改善一下饮食。需要注意平时避免辛辣刺激，油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且要注意保持良好情绪，避免压力过大，注意不要着凉。

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