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每天吃酸奶喝牛奶会增加体重长胖吗

怀孕6个多月了发现体重涨的很快啊因为有的时候小腿会抽经所以每天都喝一大杯牛奶和吃一小盒酸奶不知道喝牛奶吃酸奶会长胖体重会增加的快吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果在怀孕期间有感觉到腿抽筋的现象的话，就得及时补钙了啊。虽然说牛奶有补钙的功能，但是如果缺钙厉害的话，就得直接吃钙片了，否则不是太好。
营养要均衡，牛奶虽然营养丰富，但是也不能过量。否则会增重的

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