艾草泡脚确实有除湿、散寒的功效。多久能除湿与每个人的体质情况有很大关系，基本上一到两个月可以见效。除此之外，艾草还有温经止痛、消炎、抗过敏的作用。
建议：每次泡脚连续泡二十分钟到半小时，旁边放一壶热水，不断加水，保证疗效。
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