中暑头疼怎么办？很难受！

指导意见：发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；

并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。以上是对“中暑头疼怎么办？

很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！