病情分析：在哺乳期间好多因素都会引起奶水不足的，比如生气就是情绪变化，饮食，吃的营养不足，水分不足也会引起的，还有一些疾病也会引起。
指导意见：你要调节自己的情绪保持心情舒畅，多吃汤汤水水的食物，注意衣物的增加，不要到人多的地方去。可以多喝一些猪蹄汤，排骨汤等。
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