指导意见：你好，按照你的描述，由于高血压造成了周围感官神经的损伤所致手脚发麻。建议低盐饮食低脂肪饮食，禁烟酒，避免情绪激动。
在当地医生指导下选择降压药，需要长期服药维持血压，多吃些果蔬是有好处的。希望我的回答对你有所帮助，祝健康！
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