导致头发干枯的原因有很多，这与人体内脏的功能密切相关，人体内如果气血不足会使头发干枯。营养不良如维生素A缺乏、蛋白质缺乏等也会造成头发干枯。
首先要找出导致头发干枯的原因，并且避免日晒和烫发，摄取适当的营养，常食富含蛋白质和维生素A、B的食物。
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