问题分析：这种情况应当是由于过度劳累在加上气血亏虚身体的适应能力比较差所造成的骨关节损伤和受寒着凉引起的局部软组织损伤意见建议，我们可以通过口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液配合。
局部热敷和按摩治疗。都可以很快缓解这种现象。可以配合口服一些复合维生素片。
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