问题分析:您好,最好别没事就抠肛门,容易造成局部皮肤黏膜损伤,并且这种习惯不正常还很不卫生。意见建议:建议保持良好情绪,转移注意力在有意义事情上,多喝水多吃水果蔬菜保持大便通畅,饮食清淡避免辛辣上火食物,注意个人卫生勤清洗更换内裤选择纯棉透气别太紧的内裤。
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