晚上睡觉手脚心热

医生您好。本人女性，28岁。病情如下:1。腰疼，腿酸。尤其是早上刚醒来的时候2。晚上睡觉手脚心热，内心烦躁3。有时候会老想尿尿。三五分钟一次，尿后有不适感。但是阵发性的。遇一天就不出现这样的情况。 曾经的治疗情况和效果：没有治疗。腰酸好几年了想得到怎样的帮助：请医生告诉我该怎么治疗。我最近在备孕，可以吃什么来治疗。