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深呼吸一口感觉胸口紧闷痛是咋回事

我28岁近两个月发现我早床起来深呼吸会感觉胸口紧闷痛不知为什么。我是工作主管一职。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这种情况与个人的身心状态有关，关键在于自己的调整。指导意见应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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