女性的月经是由身体内分泌的激素形成的，如果内分泌失调，首先会影响到月经，造成月经周期不正常，经量不正常等。内分泌失调还可以出现失眠，脱发，爱出汗，疲乏无力等。
建议平时作息规律，饮食搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，适当参加户外活动，增强体质。
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