问患者提问

孕期容易缺铁性贫血…需要补大量的钙和铁…那些食物中毒可以常吃而不音响宝宝的.

提问时间：2020-01-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

红枣，红豆，桂圆（孕前期不能吃），花生，动物肝脏等都是很好的补血食物，坚果类食物，骨头汤等含钙食物，每天吃一点坚果对宝宝发育也好

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