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宝宝晚上很迟睡觉要怎么调整?

我家宝宝21个月,每天晚上都要到十一二点才睡觉,想早点让他睡,根本没办法让他上床,关灯就大哭,而且一大哭就会吐,想抓他睡觉都没办法,搞得我们大人很累.因为一十都很迟睡觉,身高体重都偏低.感觉头特别大,身子小小的.只要是醒着他就要玩,都不会定下来好好坐在那里。

提问时间：2020-09-18

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