脸上长痘痘怎么调理

饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。

油腻不吃没事~长痘痘可以试试lt;lt;咔妍普呐嘶》效果比较好的，我长痘也用了这个，挺不错的，注意睡眠充足用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。

注意控油。