你好根据你的症状分析病情，考虑你可能是由于腰椎间盘突出或者是膨出，也可能是骶髂关节炎等。一般是在过度劳累受凉情况下发病。
建议你首先要注意休息避免重体力劳动，补充钙片口服皖通筋骨片或者仙灵骨葆等药物治疗，应及时到医院拍片检查再系统治疗祝你早日康复。
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