问患者提问

宝宝多大可以吃核桃呀？

我家宝宝出生时头发发黄，比较软，也不浓密，现在宝宝10个月了，听说吃核桃可以健脑黑发，还能增强记忆，保护视力，我想知道宝宝多大可以吃核桃呀？每次吃多少比较好？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，宝宝可以从五六个月之后添加核桃，这时为了让宝宝更好消化，可以放两个核桃和大米、小米放入豆浆机中榨成米糊给宝宝吃，这样就不用担心过量了，刚开始给宝宝添加时不要给吃太多，核桃含油量比较大不太容易消化的。

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