您好,根据您提供的情况分析,考虑是长期坐立导致的下肢血液循环不畅导致。建议不要长期坐立,您坐一段时间后要起来活动几分钟,这样可以预防水肿,长期不活动静坐,不仅可以导致水肿,还可以引起下肢深静脉血栓,引起很严重的并发症,应该尽量避免之。
另外夜晚睡觉时把脚抬高也可以缓解一部分。
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