饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。
少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。应尽量少用兴奋性饮料，也不宜过多的食用甜食，当然一些刺激性的食物也应注意。
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