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我练习拳击打完之后发现右手手腕那边有点酸痛请问是怎么了

提问时间：2020-05-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况应该是腕关节用力过猛损伤了腕关节内的筋膜或者是韧带导致酸痛的。是需要注意拳击需要循序渐进的增强力度的，如果开始就非常用力就很容易损伤腕关节的软组织的，是需要适当的休息，在使用正骨水局部外敷治疗就会好转了

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