做农活肩膀肿痛了怎么办？

病情分析：你的情况是活动过度导致的肩膀的肿痛的，这个是局部的刺激过重导致的，可以慢慢的消除的指导意见：建议你的情况是要用冰块冷敷的，这样的话，可以保证消除一定的肿胀的，对于疼痛的减轻也是有一定的效果的，超过24小时后就需要热敷的，不能冷敷的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。

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