睡午觉很难起床，我现在睡午觉中午一睡下就

我现在睡午觉中午一睡下就很难醒过来，即使定了闹钟，闹钟也很难把我从梦中唤醒。而且即使让别人把我叫醒了，我也是头脑昏昏沉沉很难受，想继续睡的欲望很大。睡到4点半之后才能自己醒过来，这时候起床才好受点。另外，我早晨起床挺容易，现在每天早晨6点左右就自然醒了然后很容易就起床了。