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脑外伤后遗症正确段练方法

头上受伤了，好像了之后遗留了后遗症，想锻炼锻炼，脑外伤后遗症正确段练方法是啥？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是进行太极等轻缓的活动来锻炼。脑外伤后遗症患者多数身体比较虚弱，不适合进行强烈的运动，比较正确的方式是打太极拳、练瑜伽、进行散步等。

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