老是反复明明自己知道做好的事情

你好，最近一段时间都是明明知道放好的东西，放好后还要拿出来检查一下东西还在？如:1.出门前我明知道自己锁好了门了，大脑意识还让我再次去检查到底锁好没。2.我借人钱时我也明知道自己还了，可是意识还让我再问一遍“刚刚我还你钱了，如果不问就会想到事情不顺啊，甚至联想自己撞车啊。3.打字时总是要反复确认自己有没有错字多字漏字。我都烦死自己了，支支招呗。