问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑通过35天锻炼现在减轻8斤是很不错的减肥效果。你的标准体重应为55千克,最多不应查过50千克。
意见建议:建议在目前坚持锻炼的基础上,适量节食,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,减肥效果就会更好。再就是减肥不能有急躁情绪,持之以恒,才能达到减肥塑身的目的,希望能够帮助到你。
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