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爱吃肉,不爱吃蔬菜,身高偏矮小时候挑食不爱吃饭,父

爱吃肉,不爱吃蔬菜,身高偏矮小时候挑食不爱吃饭,父母身高都比较矮,遗传因素不占优势
提问时间:2020-06-11
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 您好孩子的身高受很多因素的影响,首先就是遗传因素,然后就是后天的环境、营养等意见建议:你家孩子爱吃肉不爱吃蔬菜会导致一些元素的缺乏,影响身体的发育。意见建议:遗传是改变不了的,但是后天的环境、营养和习惯会提高孩子的身高的。

    1.首先注意饮食营养,要均衡营养,注重补钙补锌。多喝牛奶、多吃水煮鸡蛋。

    2.注意休息,睡眠充足,因为生长激素都是在深睡眠时产生的。

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