短暂性脑缺血发作可不可以吃维生素e

短暂性脑缺血发作可以吃维生素e。饮食做到“三定、三高，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素。少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品；

不吃陈旧变质或刺激性的东西。维生素E，能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏，推迟细胞衰老，减少和防止脂褐质的产生和沉积，促进激素的分泌。