问患者提问

早上醒来腰痛

这两天早上醒来腰痛的厉害，都不出去锻炼了，只在家里多休息一会才去上班的，最近因为工作非常的忙碌，所以这腰痛有些影响我的工作，站久了也不舒服，感觉腰特别的累想得到怎样的帮助：请问专家，早上醒来腰痛怎么办。

提问时间：2022-08-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能. 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗. 以上是对“早上醒来腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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