指导意见:亲的描述应该来说主要是针对性生活方面的,针对该情况就建议亲首先避免饮酒、吸烟、手淫等不良嗜好,酌情休息,多进食富含锌硒的食物如扇贝、坚果等,必要时口服中药调理治疗如金水宝胶囊,一般情况下一个月左右会有很好疗效的
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