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每天吃几个核桃可以治疗失眠

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这个食品也是可以改善睡眠的，但如果睡眠比较差，而且严重影响了你的生活，还是需要使用药物治疗，比如维生素B一，必要的话可以使用阿普挫仑。

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